Cos'è il counseling
“Perdete la testa e ritrovate i sensi”
Fritz Perls
Il Counseling psicologico consiste in un processo attraverso il quale il singolo, il gruppo o i partner vengono aiutati a comprendere la situazione fonte di conflitto, ad acquisire abilità decisionali e poter così operare scelte consapevoli.
L'obiettivo che ci si prefigge di raggiungere con un lavoro di Counseling non è quello di “guarire” una persona, bensì aiutarla ad elaborare emozioni e conflitti interiori, attraverso un processo di riconoscimento, accettazione ed integrazione di Sé.
Il Counseling così definito è un'arte maieutica, ovvero si propone l'obiettivo di accompagnare il soggetto nella “ricerca della sua verità”, attraverso le proprie risorse e potenzialità.
Il sostegno psicologico è stato per tanto tempo riservato a quelle persone additate dalla società come malate o in difficoltà (come se trovarsi in difficoltà fosse una malattia!); negli anni si è fatta sempre più strada la possibilità di volgersi in cerca di un sostegno non per guarire da una patologia ma per vivere meglio, il più possibile liberi da condizionamenti dell'esperienza passata e per imparare a conoscere ed utilizzare strumenti che permettano di “prendere in mano la propria vita”.
Guardando nell'ottica del “bicchiere mezzo pieno e non mezzo vuoto”, il malessere si trasforma così da problema a occasione di cambiamento.
Probabilmente non è un caso che nella lingua cinese l'ideogramma che indica il concetto di “crisi” sia composto da due caratteri: “pericolo” e “opportunità”...
Suggerimenti bibliografici
- A.Adler, Psicologia dell'omosessualità, Tascabili Economici Newton 1994
- M.Bottino-D.Donna, La gaia famiglia. Che cos'è l'omogenitorialità?, Asterios 2005
- M.Danon, Counseling,Edizioni Red 2000
- K.J.Dover, L'omosessualità nella Grecia antica, Einaudi 1985
- J.Gramick-R.Nugent, Anime gay. Gli omosessuali e la Chiesa cattolica, Editori Riuniti 2003
- R.A.Isay, Essere omosessuali, Raffaello Cortina Editore 1996
- C.G.Jung, L'uomo e i suoi simboli, Mondadori 1984
- X.Lacroix, In principio la differenza, V&P 2006
- R.May, L'arte del counseling, Astrolabio 1991
- A.Maslow, Verso una psicologia dell'essere, Astrolabio 1971
